主婦におすすめの仕事は?家庭と両立しやすい働き方や仕事選びのポイントを解説

主婦におすすめの仕事は?家庭と両立しやすい働き方や仕事選びのポイントを解説

「家庭と両立しながら働ける仕事を知りたい」と感じていませんか。

主婦の仕事探しでは、時給や職種だけでなく、家事や育児、介護と両立して続けられるかどうかが大切なポイントです。「主婦歓迎」と書かれている求人でも、実際の勤務時間や働き方が自分の生活リズムに合うとは限りません。

この記事では、主婦におすすめの仕事7選と、それぞれの仕事内容・向いている人・メリット・注意点を解説します。

この記事の結論
  • 主婦の仕事選びは時給より「続けやすさ」が重要になるケースが多い
  • 事務や家事代行など、未経験から始めやすい仕事がある
  • 求人選びは勤務時間や急な休みへの理解を確認すると長く続けやすい

主婦が仕事を選ぶときは「続けやすさ」を重視しよう

主婦が仕事を探すときは、時給や職種だけでなく、家庭と両立して続けられるかどうかを重視することが大切です。家事や育児、介護などの状況によって、実際に働ける時間や曜日は人それぞれ異なります。

求人票に「主婦歓迎」と書かれていても、必ずしも自分の生活リズムに合うとは限りません。仕事を選ぶ前に、まずは「いつ働けるか」「どれくらい収入がほしいか」「何を優先したいか」を整理しておくと、自分に合った仕事を見つけやすくなります。

主婦におすすめの仕事7選

ここでは、主婦におすすめの仕事を7つ紹介します。仕事内容や向いている人、メリット、注意点をあわせて確認しておくと、応募後のミスマッチを防ぎやすくなります。

  • 事務
  • コールセンター
  • 販売・接客
  • 飲食店スタッフ
  • 軽作業
  • 清掃
  • 家事代行

事務

データ入力や書類作成、電話対応、受付対応などを行う仕事です。基本的なパソコン操作ができる人に向いています。平日の日中に働ける求人も多く、家庭と両立しやすい場合があります。人気の職種のため、未経験の場合は応募条件や研修の有無を確認しておくとよいでしょう。

コールセンター

電話やチャットでの問い合わせ対応、予約受付、案内業務などを行う仕事です。マニュアルが用意されている職場も多く、未経験から始めやすい傾向があります。シフト制や短時間勤務の求人もあり、家庭の予定に合わせやすい場合があります。電話対応に苦手意識がある人は、業務内容やクレーム対応の有無を事前に確認しておきましょう。

販売・接客

スーパーやコンビニ、ドラッグストア、アパレルなどで接客やレジ対応を行う仕事です。人と接することが好きな人に向いています。比較的店舗数が多いため、自宅の近くで求人を見つけやすい点や、短時間勤務しやすい点が魅力です。土日祝の勤務が必要になる場合もあるため、勤務曜日を確認しておくようにしましょう。

飲食店スタッフ

ホール、キッチン、調理補助、洗い場などを担当する仕事です。ランチタイムのみ、平日だけなど、主婦が働きやすい時間帯の求人もあります。まかないや従業員割引がある職場もあり、家計の助けになる場合もあります。立ち仕事が中心になるため、体力面も考慮しておきましょう。

軽作業

仕分けや梱包、検品、ピッキングなどを行う仕事です。未経験から始めやすく、コツコツとした作業が好きな人に向いています。短期や単発、週2〜3日勤務の求人も見つかりやすいのが特徴です。勤務地が自宅から遠くなる場合もあるため、通勤時間や交通費を事前に確認しておきましょう。

清掃

オフィスやマンション、商業施設などの清掃を行う仕事です。朝だけ、昼だけなど、短時間で働ける求人もあり柔軟にスケジュールを組みやすい点が魅力です。家事経験を活かしやすく、ブランクがある人でも始めやすい仕事です。作業範囲や体力的な負担については、事前に確認しておくと安心です。

家事代行

個人宅で掃除、料理、洗濯、整理収納などをサポートする仕事です。普段の家事経験を活かしやすく、主婦に向いている仕事のひとつといえます。短時間や週数日から働ける場合があり、家庭と両立しやすいのが魅力です。他人の家で作業するため、マナーや守秘義務、時間管理も大切になります。研修やサポート体制があるサービスを選ぶと、未経験でも始めやすくなるでしょう。

働き方別に見る主婦におすすめの仕事

主婦が仕事を探すときは、職種だけでなく、自分の希望に合った働き方を選ぶことも大切です。ここでは、「短時間で働きたい」「扶養内に収めたい」「在宅で働きたい」「将来的に正社員を目指したい」という4つの希望別に、おすすめの仕事や選び方のポイントを紹介します。自分の生活スタイルや今後の希望に近いものから、仕事探しの参考にしてください。

短時間で働きたい人におすすめの仕事

短時間で働きたい人には、販売スタッフや飲食店スタッフ、清掃、家事代行、軽作業などの仕事がおすすめです。1日2〜4時間、週2〜3日程度から働ける求人も多く、子どもが学校や園に通っている時間を活用したい人に向いています

求人を探す際は、勤務時間だけでなく、自宅から職場までの移動時間も確認しましょう。勤務時間が短くても通勤に時間がかかると、家事や育児との両立が難しくなる場合があります。勤務先までの距離や、シフトの開始・終了時刻も含めて検討することが大切です。

扶養内で働きたい人におすすめの仕事

扶養内で働きたい人には、パートやアルバイトのほか、家事代行、軽作業、飲食店スタッフなどの仕事が候補になります。扶養内で働く場合は、年間の収入見込みや勤務時間を確認しながら求人を選ぶ必要があります。シフトの日数や時間を調整しやすい職場であれば、収入を管理しやすいでしょう

ただし、繁忙期や人手不足によって予定より勤務時間が増えることもあります。扶養内勤務に対応しているか、シフトを調整できるかについて、応募前や面接時に確認しておくと安心です。

在宅で働きたい人におすすめの仕事

在宅で働きたい人には、データ入力やWebライティング、オンライン事務、カスタマーサポートなどの仕事がおすすめです。通勤時間がかからないため、家事や育児と両立しやすい点がメリットです。

一方、在宅ワークには、企業と雇用契約を結ぶ働き方だけでなく、個人で仕事を請け負う業務委託もあります。業務委託の場合は、勤務時間ではなく、成果物や作業量に応じて報酬が支払われることも少なくありません。

応募する際は、雇用形態に加え、報酬の決まり方や納期、具体的な仕事内容、研修やサポート体制を確認しましょう。在宅ワークは自由度が高い一方で、仕事量によって収入が変動する場合もあります。

将来的に正社員を目指したい人におすすめの仕事

将来的に正社員を目指したい人には、事務、コールセンター、販売、介護、家事代行関連などの仕事が候補になります。求人を選ぶ際は、正社員登用制度や研修制度が設けられているかを確認しましょう。

最初はパートやアルバイトとして短時間勤務から始め、仕事に慣れてから勤務時間を増やす方法もあります。家庭の状況に合わせて、段階的に働き方を変えられる職場であれば、無理なくキャリアアップを目指しやすいでしょう。

未経験やブランクがある主婦でも仕事は見つけられる?

専業主婦の期間が長い人や、出産・育児をきっかけに仕事から離れていた人のなかには、「ブランクがあっても働けるのだろうか」と不安に感じる人もいるでしょう。しかし、ブランクがあるからといって、仕事が見つからないわけではありません。家事や育児で培った段取り力、コミュニケーション力、状況に応じて対応する力などが、仕事に活かせる場合もあります

仕事を探す際は、「未経験歓迎」「ブランクOK」「研修あり」「主婦・主夫歓迎」といった条件が記載された求人を選ぶと、安心して始めやすいでしょう。いきなり長時間働くことに不安がある場合は、短時間勤務や週2〜3日程度の仕事から始め、徐々に働く時間を増やす方法もあります。

主婦が仕事を探すときに確認したいポイント

主婦が無理なく働き続けるためには、仕事内容だけでなく、家庭と両立できる条件がそろっているかを確認することが大切です。ここでは、求人への応募前や面接時に確認しておきたいポイントを紹介します。

勤務時間やシフトの融通がきくか

希望する曜日や時間帯で働けるかを確認しましょう。あわせて、勤務日や時間が決まっている固定シフトなのか、希望を提出できるシフト制なのかも確認しておくと安心です。子どもの学校行事や家庭の予定などでスケジュールが変わりやすい人は、シフトの変更や休みの相談がしやすい職場を選ぶと、仕事を続けやすくなります。

急な休みに理解があるか

子どもの発熱や体調不良などにより、急に仕事を休まなければならない場合もあります。そのため、家庭の事情による休みに理解がある職場かどうかは、重要な確認ポイントです。同じように家事や育児と両立している主婦スタッフが多い職場は、お互いにフォローしやすい場合があります。

ただし、職場の対応は求人票だけでは判断しにくいため、面接時に確認するとよいでしょう。欠勤する際の連絡方法や、代わりの人を自分で探す必要があるかどうかも、事前に聞いておくと安心です。

通勤時間や勤務地に無理がないか

自宅から通いやすい職場を選ぶことも、家事や育児と仕事を両立するうえで大切です。勤務時間が短くても、通勤に時間がかかると、想像以上に負担が大きくなる場合があります。

求人を選ぶ際は、通勤時間や交通手段、交通費の支給条件を確認しましょう。雨の日や子どもの送迎がある日でも無理なく通えるか、実際の生活をイメージしながら検討することが大切です。

扶養内勤務や社会保険の条件を確認する

扶養内で働きたい場合は、勤務時間や収入が希望する範囲に収まるかを確認しましょう。働く時間や月収、勤務先の条件によっては、社会保険への加入対象となる場合があります

扶養を外れて働く場合は、収入が増えても、社会保険料などの負担によって手取り額が想定ほど増えないこともあります。現在の扶養状況や希望する働き方を整理したうえで、年間の収入見込みを確認することが大切です。条件が複雑で判断が難しい場合は、応募先の担当者や勤務先の社会保険担当者、公的な相談窓口などに確認しましょう。

主婦が仕事探しで失敗しないためのコツ

求人を探し始めると、選択肢が多く、どの仕事を選べばよいか迷うこともあるでしょう。仕事探しのミスマッチを防ぐためには、応募前に自分の希望条件を整理しておくことが大切です。すべての条件を満たす求人を探すのではなく、自分にとって譲れない条件を明確にしたうえで、無理なく続けられる仕事を選びましょう。

希望条件に優先順位をつける

仕事を探す前に、勤務時間や勤務地、給与、仕事内容、休みやすさなどの希望条件を書き出してみましょう。そのうえで、「必ず満たしたい条件」と「できれば満たしたい条件」に分けると、求人を比較しやすくなります

たとえば、子どもの迎えに間に合うことを最優先にする場合は、時給だけでなく、終業時間や通勤時間を重視する必要があります。自分や家族の生活を具体的にイメージしながら、優先順位を決めることが大切です。

求人票だけでなく職場の雰囲気も確認する

求人票に記載された勤務条件だけでなく、実際の職場の雰囲気も確認しましょう。主婦スタッフが活躍している職場や、家事・育児との両立に理解がある職場であれば、働き始めてからも相談しやすい場合があります。

企業のWebサイトや求人ページの職場紹介、口コミなども参考になりますが、情報だけで判断しすぎないことも大切です。面接時の担当者の対応や、質問に対する回答も確認し、自分が安心して働けそうかを見極めましょう。

最初から完璧を目指さず少しずつ始める

久しぶりに仕事を始める場合、最初から長時間勤務や週5日勤務を目指す必要はありません。短時間勤務や週2〜3日程度の仕事から始め、働きながら生活リズムを整えていく方法もあります。

仕事や新しい生活に慣れてきたら、勤務日数や時間を増やすことも検討できます。まずは収入や職種だけで判断せず、自分が無理なく続けられる働き方を選ぶことが大切です。

主婦の仕事探しには家事代行のタスカジもおすすめ

主婦の仕事探しには家事代行のタスカジもおすすめ

仕事選びに迷っている人は、普段の家事経験を活かせる家事代行の仕事も選択肢のひとつです。家事代行では、掃除や料理、整理収納など、自分の得意な家事を仕事につなげられます。特別な資格や職歴がなくても、日常生活のなかで身につけた経験を活かしやすい点が魅力です。

家事代行マッチングサービス「タスカジ」では、自分の得意分野や都合に合わせて仕事を選びやすく、短時間から働くことも検討できます。未経験の人や仕事にブランクがある人にとっても、新しい仕事を始める選択肢のひとつになるでしょう。

主婦の仕事探しでは、家庭との両立や収入だけでなく、自分の経験や得意なことを活かせるかどうかも大切です。今回紹介した仕事や選び方を参考に、自分に合った働き方を見つけてみましょう。

タスカジさんが答える!よくある質問

専業主婦からでも仕事復帰できますか?

専業主婦の期間が長くても、仕事復帰は可能です。未経験OK、ブランクOK、研修ありといった求人を選ぶと、始めやすくなります。まずは短時間や週数日勤務から始め、徐々に生活リズムを整えていく方法もあります。

主婦が働きやすい仕事は何ですか?

事務、コールセンター、販売・接客、飲食店スタッフ、軽作業、清掃、家事代行などが挙げられます。それぞれ勤務時間の融通のきかせやすさや、未経験からの始めやすさが異なるため、自分の希望条件に合わせて選ぶことが大切です。

子育て中でも働きやすい仕事はありますか?

子どもが学校や園に行っている時間だけ働ける短時間勤務や、急な休みに理解のある職場を選ぶと両立しやすくなります。在宅ワークであれば通勤の負担がなく、家事や育児と両立しやすい場合もあります。

株式会社タスカジの代表取締役。国内大手ITベンダーに入社。その後MBA(経営学修士)を取得。2013年に共働きの家庭における新しいライフスタイルを実現するため、起業。2014年に家事代行マッチングサービス「タスカジ」を開始し、2017年に日経BP社 日経DUAL「家事代行サービス企業ランキング」1位、「日経ウーマン・オブ・ザ・イヤー2018働き方改革サポート賞」を獲得。
多くの人が自分らしく生きる時間を増やせる社会を実現するため、一般家庭でも気軽に質の高い家事代行を利用できる仕組みを作るという想いで「タスカジ」を立ち上げた。

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