
【11月カレンダーオープンいたしました】管理栄養士が栄養バランスの優れたお食事をお作りします!
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リピート率 複数回リピートで利用した人の比率と、その人数
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53 % / 8 人 |
キャンセル率
FAQ|
無断 依頼が成立しているにもかかわらず、依頼日時に連絡なく訪問しなかった場合
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0回
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直前 依頼日時の72時間以内にキャンセルをした場合
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受付放置 申し込まれた依頼に対し48時間以内に受付またはキャンセルの回答をしなかった場合
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遅刻率
遅刻があったと依頼者から申告があった主観的な数値(数値は10日に一度更新されます)
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定期またはスポットの料金と交通費が発生します。交通費を含め料金は、ご登録のクレジットカードよりご請求させていただきます。
| 言語 | 日本語 |
| 出身国 | Japan/日本 |
| 最寄り駅 | 二子玉川 |
| 最寄り駅への交通手段 | 徒歩 |
| 家事代行年数 | 1年 |
| 家事年数 | 10年 |
| 資格 | 管理栄養士 |
| 他言語 | 記載なし |
【 お知らせ(9/20更新) 】
◉11月スケジュールをオープンいたしました!
リピーター様におかれましては、ご相談いただければ日程調整できるところもございますので、お気軽にご相談くださいませ。
また、お時間の変更等にも柔軟に対応いたしますので、初めての方からのご依頼もぜひお待ちしております!
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みなさま、はじめまして!
フリーランスで管理栄養士をしております、NATSUと申します。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
経歴としては、スポーツチームでのお食事づくり(給食施設)やホテルのレストランでの調理経験などがある中で、現在はスポーツチームの栄養サポートや飲食店での商品企画、調理など幅広く行っております。
お客様にあった献立のご提案、衛生的で安全なお食事づくり、キッチンの後片付けの徹底など一つ一つを丁寧に行うことで高いリピート率をいただいております。
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* お食事作りのこんなお悩みありませんか? *
✓ 毎日の献立を考えるのが日々の負担
✓ 栄養バランスの偏りを感じる
✓ スーパーに行っても何を買ったらいいのかわからない
\\ そのお悩み、
すべて管理栄養士にお任せください!! //
<1> 管理栄養士ならではの視点で、各ご家庭それぞれに合った献立のご提案をいたします
▶成長期のお子様がいるご家庭
→カルシウム豊富な食材を使った献立をご提案
▶野菜キライなお子様がいるご家庭
→いたるところに野菜を組み込む献立設計。お子様自身が選びたくなる料理のご提案
などなど、丁寧なヒアリングでお客様に寄り添った献立のご提案、買い物リストの作成を行います。
ご依頼の流れはプロフィール下部に記載しておりますのでご確認くださいませ。
*野菜嫌いのお子様がチャレンジできた!など多くの嬉しいお言葉をいただいております*
<2> 作り置き料理ならではの衛生管理の徹底
▶作ってすぐ食べるご家庭の料理と違い、2,3日後まで食べる作り置き料理は食中毒発生のリスクも高まります。
▶そのため、手袋の使用(持ち込み)や下処理→カット→加熱調理を行うなど、管理栄養士ならではの衛生管理スキルで、大切なご家族様の食の安全に努めます。
<3>一つ一つ丁寧に。調理の作業音にも配慮して行います
▶在宅勤務中にご対応いただいてるご依頼者様に配慮し、調理中の作業音にも注意して作業を行っております。
▶また、ご依頼時のヒアリングなど丁寧に行い、ご依頼者様がご不安ないように努めます。
【スポーツをされる方や、スポーツをするお子さんを持つご家庭へのサポートも得意です】
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□□ こんなサービスを目指しています! □□
◎多くの方に選ばれるよりも、一人一人に寄り添ったサービスを提供します。
◎丁寧で誠実、信頼のできる人柄を心がけます。
◎安心安全な衛生管理で、食の安全性第一に努めます。
ご依頼いただいたお時間は、
・家事の休息時間として
・お子様との大切な時間として
・仕事の効率アップとして
・日々の健康増進としてetc..
皆様に日常に少しでも「ゆとり」をもたらせるよう、努めてまいります。
↓↓ 正直にお話しします。。。 ↓↓
△実績豊富なタスカジさんにお願いしたい
△とにかく品数をたくさん作ってほしい(12品以上等)
△斬新であっと驚くような料理を食べたい
↑↑残念ながら、このようなご希望には添えません。。。
【 安心・安全・健康的な料理 】を第一優先として今後とも精進して参りますので、ご依頼のミスマッチにならないためにもご確認いただけますと幸いです。
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*カバー写真にございます料理の詳細です。
お買い物の際のご参考までにご覧くださいませ。
◎主菜4品、副菜4品、汁物1品の計9品
◎メニュー名
[主菜4品]
・鶏肉の中華炒め
・鮭と新じゃがの味噌炒め
・包まない餃子
・白菜とあさりの卵とじ
[副菜4品]
・白菜とひじきのナムル
・春キャベツとアサリのマヨおかか和え
・ツナとオクラの塩昆布和え
・彩り野菜のヨーグルトサラダ
[汁物1品]
・チンゲン菜ときのこの春雨スープ
◎使用食材
[主菜となる食材]計5品目
鶏肉もも肉、塩鮭、合いびき肉、卵、ツナ、(アサリ)
[野菜]計10品目
白菜、キャベツ、人参、新じゃが、ちんげん菜、玉ねぎ、ネギ、オクラ、しめじ、冷凍ブロッコリー
[その他]
ひじき、塩昆布、白ごま、餃子の皮、鰹節
< 得意料理 >
▶作り置き
・食べやすく、再現しやすい家庭料理
・野菜を使った彩りのよい料理
・キッチンに眠りがちな乾物を使った料理(ひじき、きくらげ、干ししいたけ等)
*掲載しております画像の料理をご参照くださいませ(調理時間2時間)
▶料理
・パーティー料理なども対応可能でございます。
◎和洋中なんでもOKです!ぜひご希望をお聞かせください
< 実施の流れ >
主に以下の2パターンで対応いたします。
ご依頼確定後、どちらの流れがご希望かお知らせくださいませ。
*下記パターン以外でもご対応可能でございます。お気軽にご相談くださいませ。
① ヒアリング後、ご依頼者様に合った献立をご提案し、お渡しする買い物リストを元に材料をご用意いただく
② ご依頼者様がお好きな材料をご用意いただき、その材料を使ってお作りする
*ご用意いただいた食材は、過不足等確認のため前日までにお知らせください。スムーズな作業を進めるため、ご協力のほどよろしくお願いいたします。*
< 持ち込み道具 >
・手袋(ニトリル、ポリエチレン等)
・アルコール消毒液
・アイラップ
・救急セット
*衛生管理を徹底するため上記道具は持参いたします。
アレルギーや宗教上の理由で使用を控えてほしいなど、ご要望がございましたらお知らせください。*
50分
【こちらの都合で大変恐縮ですが、以下ご確認の上ご依頼をお願いいたします】
*ご依頼に際し、以下を承諾したものとしてお受けいたします。
●動物のアレルギーがあるため、動物を飼われてるご自宅はお断りしております。
●えび、カニのアレルギーがあります。基本調理はそれらを除いたものとなりますが、ご希望がある場合は味見などのチェックはご依頼者様にお願いいたします。(食材例:エビ入りのシーフードミックス、カニカマ、干しエビ等)
●一般のご家庭でのお食事作りをメインとしておりますので、糖尿病、腎臓病、高血圧、減量等の特別な対応を有する食事にはご対応できかねます。
以上、ご理解の程、何卒よろしくお願い申し上げます。
記載なし
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確認済
確認済
確認済
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