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・ダイエットトレーナーです！
・高タンパクヘルシー料理
・作り置き
・余った食材使い切りたい！など
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Repeat rate Percentage of repeat users and the number of people who used the service.
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29 % / 4 人 |
Cancel rate
FAQ|
Without notice In case keeper canceled the request without contacting the client.
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0 ％
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0
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Just In case keeper canceled the received request within 72 hours before conducting house work.
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2
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Leave In case keeper did not accept or cancel the received request within 48 hours.
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Late rate
Subjective figures reported by clients as having been late.(It will be updated every 10 days.)
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Please pay the weekly or one-time fee and the transportation fee. Fees, including transportation fees, will be charged to your registered credit card.
| Language | Japanese |
| National origin | Japan/日本 |
| Nearest station | Hodogaya |
| Transportation to the nearest station | bus |
| Bus fare to the nearest station (one way) | ¥220 |
| Years of experience | 1 year |
| Years of housekeeping service | 18Year |
| Licence | 調理師 |
| Other languages | None |
初めまして！
現在フィットネストレーナー、整体をしながら働いております。
ダイエットの為の食事管理が得意で、
糖質制限、脂質制限など対応できます。
カレンダーをあまり多くopen出来ませんがよろしくお願い致します。
▪️ダイエットがしたい方へのヘルシー料理【糖質、脂質が少ないけど満足できるもの】
▪️ご家庭に中途半端に残ってしまった食材を使って作るもの
▪️大皿料理、おつまみ、お子様向けメニュー
▪️家庭料理をおもてなしできる見栄えにする
▪️コストパフォーマンス、タイムパフォーマンス良いレシピ
▪️パーティー料理、コース料理風もご相談ください
▪️ワンプレートにカフェ風に盛り付ける。なども出来ます
▪️鯵、鯖、いさきなどくらいなら魚捌けます
皆様の健康維持、そしてお忙しい方へが少しでも有効な時間が過ごせるようにお手伝いさせて頂きますのでどうぞよろしくお願い致します！
▪️料理作り置き
・ご家庭に中途半端にあるもの、また消費したいものでのメニュー提案
・お任せいただけましたら主菜、副菜、汁物も
バランス良く
・買い物からお受け出来ます
・和、洋、中、エスニック料理など
リクエストください
・お弁当にも使いやすい作り置き
30 minute(s)
▪️当方犬を飼っております
▪️水、金、日は基本的にお受け致しかねます
ご了承の程よろしくお願い致します
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